Kurse

Geplante Kurse

Skating Anfängerkurs, Hochficht Schöneben

Zielgruppe: du möchtest die Skating-Technik von der Picke auf erlernen

3 Wochenendtermine: 18.01.*, 19.01.*, 25.01.*, jeweils von 9-12 Uhr
Treffpunkt: Geschäftseingang Sport-Haderer
*Termine können sich, wenn Schneemangel besteht, noch ändern!

Preis pro Person: 80,– Euro (exkl. Loipenmiete und Ausrüstung**)
** Loipenmiete: ca. 3 Euro; die ganze Ausrüstung kann vor Ort im Sportgeschäft Haderer ausgeliehen werden!

Anmeldung






JaNein


Krafttraining für Triathleten, EnergyFitness St. Valentin

Im Dezember 2019 gab es meinen ersten Krafttrainingskurs für Triathletinnen / Triathleten. Das Ziel des Kurses war es den Kursteilnehmerinnen / Kursteilnehmern die wichtigsten Krafttrainingsübungen für die Sportart Triathlon zu zeigen und mit dem richtigen Krafttrainingswissen in allen drei Disziplinen schneller zu werden und zugleich auch Verletzungsprophylaxe betreiben.

Der Kurs ist bei den TeilnehmerInnen sehr gut angekommen und es wird bald auch wieder den nächsten Kurs geben! Du möchtest Info haben wann der nächste Kurs beginnt, dann schreib mir hier eine kurze Nachricht.

2 Termine, jeweils von 3 Stunden
Preis pro Person: 70,– Euro (inkl. Eintritt!!)
Kursort: EnergyFitness St. Valentin Kriemhildstraße
Hinweis: der Kurs kommt erst ab 4 TeilnehmerInnen zustande!


Kinder Anfängerschwimmkurs

Zielgruppe: dein Kind ist 4-7 Jahre alt und du möchtest haben dass dein Kind vor dem Sommer fit für das Medium Wasser ist?!

Ich gebe als staatl.-gepr. Schwimmtrainer und Rettungsschwimmlehrer seit über 6 Jahren Kinderschwimmkurse. Auch im Jahr 2020 wird es wieder einen Kurs mit mir geben.

Du möchtest Infos zum nächsten Kurs haben, dann schreib mir hier eine kurze Nachricht.


Gemeinsam mit Anderen Ziele erreichen

Du möchtest mit deinen Kollegen/Freunden etwa einen Marathon laufen? Mein Angebot: Gruppenkurse für Firmen, Schulen, Vereine und Sportfreunde

Kursangebote:

  • Kraulkurse für Anfänger und Fortgeschrittene
  • Freiwasserschwimmen im Sommer
  • Lauftechniktraining
  • Rennradausfahrten
  • Moutainbiketechnik
  • Radtechniktraining im Gelände und auf der Straße
  • Krafttraining
  • Mobilisation- und Stabilisationstraining

Schicke mir eine Anfrage als Gruppe (ab 3 Personen)!

 

Impressum

Mag. Gerald Steindl
Brucknerstr. 32, 4300 St. Valentin
Telefon: 0677 / 637 732 01
Email: office@geraldsteindl.at

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