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Zweiter Ironman binnen nicht einmal 2 Monaten

Nachdem ich heuer mit dem Ironman Lanzarote Ende Mai meinen ersten Ironman gefinished habe, hat mich der Mythos „Ironman“ voll gepackt und ich habe die Woche darauf gleich begonnen nach meinem nächsten Langdistanz-Bewerb zu schauen. In den Bann gezogen hat mich der Ironman Zürich. Warum das? Einer meiner besten Freunde, Michael, lebt jetzt gerade in der Schweiz und als er mir angeboten hat vor dem Bewerb ein paar Tage bei ihm als Urlaub verbringen zu können und auch von ihm…

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Viele neue Schwimmabzeichen für Kinder

Viele Kinder erlernen in der heutigen Zeit das Schwimmen nicht mehr. Es freut mich daher als staatl.-geprüfter Schwimmlehrer und Triathlon-Leistungssportler umso mehr wenn es es auch Kinder, wie Jana Stollnberger, Samuel Engelberger, Monika und Silvia Wallner gibt, die vor einigen Jahren in meinen Schwimmkursen das Schwimmen erlernt haben und jetzt die Sommerferien nützen um ihre Schwimmtechnik mit mir als Trainer zu verbessern und Rettungstechniken im Wasser zu erlernen um in Not geratene Menschen im Wasser zu helfen. Ich bin stolz…

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Unglaubliche Ironman-Premiere beim härtesten Ironman auf der Welt

„I’m an Ironman!“…und das beim härtesten Ironman auf der Welt, Lanzarote  💪 Unglaublich dass es mir bei meinem ersten Antreten gleich in allen Disziplinen super gegangen ist. Am meisten fasziniert mich meine Schwimmzeit mit 1:05h und dass trotz Massenstart mit 1426 Athleten und gedränge die ganze erste Schwimmrunde lang! Auf der Radstrecke hab ich bei den Lanzarote-Standardverhältnissen (min. 40km/h Wind und 2600Hm) auch alles versucht rauszuholen was geht. Ein Abschlussmarathon mit einer spitzen Zeit von 3:33h sicherte mir schlussendlich den…

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Kraul-Fortgeschrittenenkurs Sommer 2019

Der Kurs findet heuer erstmals gekoppelt im Linzer Parkbad (im beheizten 50m Sportbecken) und am Pichlingersee quer über die Triathlonsaison statt. Der Kurs soll euch helfen Technikfehler auszumerzen und eine perfekte Schwimmvorbereitung für die regionalen Triathlonbewerbe (Linz Triathlon, Steeltownman, Mostiman,…) sein.

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Erster gelaufener Marathon und das deutlich unter 3 Stunden!

Das Saisonziel für heuer steht mit der Teilnahme beim Ironman Lanzarote Ende Mai fest. Nachdem ich schon oftmals darüber gefragt worden bin ob ich überhaupt schon jemals einen Marathon gelaufen bin und immer gelassen, „Nein“, als Antwort gegeben habe, hab ich mich für den Linz Marathon als Vorbereitungswettkampf angemeldet. Das Ziel für den Marathonbewerb war von mir ganz klar: den Lauf zu genießen, mir persönlich zu bestätigen dass meine Laufform stimmt und ich mit Leistungsreserven die 42,195km knapp unter drei…

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