Angesichts der derzeitigen Corona-Lage wird es heuer im Winter leider keine Kinderschwimmkurse in Gruppen geben. Kindereinzelschwimmstunden sind jedoch nach Anfrage im Linzer Parkbad jederzeit möglich. Bei Interesse bitte einfach hier melden.
Herzliche Gratulation an meinen Athleten Simon, der seiner Staffel beim Linz Marathon mit einer neuen persönlichen 10km Bestzeit zu ordentlich Vorsprung auf andere Staffeln verhalf. Das er in TOP-Form ist und seine 10km Bestzeit „purzeln“ wird zeigte in der selben Woche eine 5km Trainingsbestzeit.
Eine Woche nach dem Gesamtsieg beim Tragwein Triathlon ging beim Ironman Austria ein Kindheitstraum für mich in Erfüllung. Bei traumhaften Bedingungen (strahlender Sonnenschein, 10°C zu Beginn, 20°C auf der Laufstrecke) konnte ich die für Triathleten magische 10-Stundenmarke beim Ironman Austria in Klagenfurt mit einer Gesamtzeit von 9:47 Stunden deutlich unterbieten. Eine gute Schwimm- & Radzeit über die 3,8km lange Schwimmstrecke und 180km Radstrecke aber vor allem eine unglaubliche Marathonzeit von 3:17 Stunden erfüllten mir diesen Kindheitstraum. Vielen Dank an die…
Letztes Wochenende, eine Woche vor dem Ironman Austria, wollte ich mit einem Start beim Tragwein Triathlon nochmals meine Form unter Beweis stellen. Das die Form für den Ironman Austria passt, konnte ich mit einem überlegenen Gesamtsieg, sogar vor der ersten Staffel, mir selbst zeigen. Ich gratuliere den Veranstaltern (Sportclub Tragwein / Kaming) für eine super organisierte Veranstaltung bei der vier Runden a‘ 100m im „kleinen aber feinen“ Tragwein Badesee zu schwimmen waren, auf einer hügeligen und daher sehr herausfordernden Radstrecke…
Du hast schon einige Triathlon-Sprint & -Olympische Distanzen hinter dir und möchtest nun auf die Lang- / Mitteldistanz umsteigen. Dieser Schritt heißt nicht unbedingt dass du deinen Trainingsumfang um zehn Stunden erhöhen musst, Job und Familie zurückstecken musst. Das Wichtigste ist das momentane Training zu analysieren und zu professionalisieren.